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建筑工程系举办“学会感恩”心理健康知识讲座

把“感恩教育”作为德育的切入点,对学生全方位地实施“感恩教育”,精心培育“感恩文化”,通过让学生关注、反省自己的现实生活,培养感激父母、感激他人、感激社会的情感,进而培养起强烈的社会责任感和不断进取、奉献的精神。2017622日下午,我系在达州职业技术学院的学术报告厅由心理健康质询师余烨老师为我们开展了此次心理健康知识讲座。我系领导团总支书记陈震书记出席了本次活动。

人的一生中,小而言之,从小时候起,就领受了父母的养育之恩,等到上学,有老师的教育之恩,工作以后,又有领导、同事的关怀、帮助之恩,年纪大了之后,又免不了要接受晚辈的赡养、照顾之恩;大而言之,作为单个的社会成员,我们都生活在一个多层次的社会大环境之中,都首先从这个大环境里获得了一定的生存条件和发展机会,也就是说,社会这个大环境是有恩于我们每个人的。感恩,说明一个人对自己与他人和社会的关系有着正确的认识;报恩,则是在这种正确认识之下产生的一种责任感。还讲到关于感恩的六大要素:1.受助感恩(别人帮助你的时候你会很感恩)2.念亲恩(亲人,父母的养育之恩。)3. 念师恩(老师教导我们成长,感恩老师感恩学校)4.念己恩 (自己的努力,自己的坚持,自己的奋斗,自己的不放弃)5.念大自然之恩 (世间的万物给了我们良好的生活环境) 6.逆境感恩 (人的一生会遇到无数次的坎坷,教会我们坚强)。

  感恩是一种特别重要的积极品质,个人懂得感恩,他就会生活快乐很多,因为心怀感恩的人,看问题比较正向,感恩的人,他能够感受到别人给自己带来的帮助,而且感恩的人,他会表达,表达自己的感谢之情。“感恩”体现在每一个细节中。让我们怀着一颗感恩的心,用平实的话语和实际行动表达发自内心的谢意:感谢父母给了我们生命,让我们享受到亲情和温暖;感谢老师的谆谆教诲,让我们体验到学习的快乐;感谢同学们真诚的关心和帮助;感谢社会上所有关心、爱护我们的人。